Faszien Stretching Therapie in Landsberg
Im Performance Studio bieten wir die Faszien Stretch Therapie an. Das ist eine passive Behandlungsmethode.
Das bedeutet: Du wirst aktiv vom Coach bewegt, gedehnt und behandelt ohne selbst arbeiten zu müssen.
Durch gezielte Dehnpositionen in Kombination mit Druck- und Grifftechniken werden Verklebungen im Bindegewebe (Faszien) gelöst und Spannungen reduziert.
Was passiert dabei genau?
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Deine Muskeln werden kontrolliert in Dehnung gebracht
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Der Coach arbeitet zusätzlich mit gezieltem Druck auf das Gewebe
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Verklebte Strukturen lösen sich Schritt für Schritt
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Dein Körper kann wieder freier und effizienter arbeiten
Deine Vorteile
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Sofort spürbare Entlastung
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Mehr Beweglichkeit ohne eigenes Training
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Reduktion von Verspannungen und Schmerzen
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Verbesserte Regeneration
Für wen ist das ideal?
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Personen mit hoher körperlicher oder mentaler Belastung
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Alle, die sich steif, unbeweglich oder „fest“ fühlen
Du entspannst - wir machen die Arbeit
Damit dein Körper wieder das macht, was er soll: funktionieren!
Faszieale Stretch Therapie
Exklusive Regeneration, Beweglichkeit & Spannungsreduktion
Faszieale Stretch Therapie ist eine gezielte 1:1 Behandlung zur Verbesserung von Beweglichkeit, Regeneration und Spannungszuständen. Ideal für Menschen mit Beschwerden, hoher Belastung oder eingeschränkter Beweglichkeit.
Was dich erwartet
- Verbesserung der Beweglichkeit
- mehr Gelenkfreiheit
- Reduktion von Spannungszuständen
- Unterstützung der Regeneration
- besseres Körpergefühl
- mehr Leichtigkeit in Bewegung und Alltag
- Unterstützung bei muskulären Beschwerden und Schmerzen
Die Behandlung kann dabei unterstützen:
- fasziale Spannungen zu reduzieren
- das subjektive Gefühl von Steifigkeit zu verbessern
- Beweglichkeit / Range of Motion zu erhöhen
- Regeneration und Wohlbefinden zu unterstützen
- muskuläre Beschwerden und Schmerzen positiv zu beeinflussen
